Совкомбанк кредитная карта Халва [cards][sale]
Главная » Статьи о работе, подработке » Работа за компьютером во время беременности

17:32
Работа за компьютером во время беременности

Вы находитесь в интересном положении? И ваша основная трудовая деятельность или подработка вплотную зависит от компьютера? Тогда, безусловно, эта статья для вас!

Научное исследование электромагнитных излучений, идущих от компьютерной техники, показало, что они, безусловно, негативно влияют на состояние здоровья человека. Насколько же они опасны? Прежде всего, это зависит от индивидуальных особенностей: от состояния иммунитета, возраста, условий труда. Безусловно, вред от компьютера в период беременности значительно возрастает, так как слабеют защитные силы организма.

Состояние беременности – это особый период в жизни женщины, когда работа всех органов и систем направлена на сохранение и развития малыша. Для этого мобилизуются моральные и физические силы организма. Иммунитет ослабевает, и негативное воздействие внешних факторов, в том числе и от компьютера, усиливается. Какие же конкретно органы будущей мамы задействованы при работе с компьютером? Давайте разберем проблему на понятном для обывателя языке. Прежде всего, это глаза. Наука доказала, что во время беременности система кровообращения подвержена увеличенной нагрузке.

Возникшие в результате изменения сказываются и на зрительной функции. Глазное дно меняется и часто прогрессирует близорукость. Если при этом напрягать глаза, проводя много времени перед монитором, то проблемы со зрением увеличатся, и последствия могут стать необратимыми. Во-вторых, уменьшение притока крови к малому тазу. Это происходит из-за сидячей работы за компьютером и может стать причиной гипоксии (кислородное голодание) плода.

Данная проблема опасна для малыша, так как недостаток кислорода негативно сказывается на умственном развитии. В-третьих, деликатная проблема – геморрой. Эта неприятность касается многих людей, ведущих сидячий образ жизни. Во время беременности узелки могут увеличиться, доставляя болевые ощущения. В-четвертых, увеличение нагрузки на позвоночник. Многие женщины знакомы с появлением болей в спине при беременности. Это не удивительно, так как позвоночник в данный период несет удвоенную нагрузку. А сидячее положение возле компьютера увеличивает такую нагрузку еще больше. Если прибавить к этому неправильное расположение монитора, то последствия для спины и суставов бывают плачевны. Например, может возникнуть остеохондроз.

И наконец, то обстоятельство, что работать беременным во время работы за компьютером приходится в душном помещении, без притока свежего воздуха. А нехватка кислорода ни к чему хорошему не приведет. Перечисленные выше факты свидетельствуют о вреде работы за компьютером при беременности. Однако можно свести до минимума негативные последствия: для этого следует знать и выполнять на практике несколько простых правил. Что предпринять, если обстоятельства не позволяют будущей маме оставить работу за компьютером?

Необходимы следующие действия:
1) Найти опытного врача и консультироваться с ним. Также нельзя забывать о регулярной сдаче анализов. При соблюдении этого правила, лечащий доктор вовремя обнаружит проблемы и поможет их ликвидировать.
2) Следует особое внимание уделить рабочему месту. Необходимо организовать правильную посадку: выбрать удобный стул или кресло, отрегулировать положение монитора относительно уровня глаз.
3) Не забывать о правильном рациональном питании. Помните: во время беременности потребность в полезных и питательных веществах возрастает вдвое. А основным их источником является еда. Витамины лишь помогают поддерживать силы организма.
4) Помнить об обязательном отдыхе. В период беременности усталость приходит быстрее. Следовательно, отдыхать следует чаще.

статью прочитали: 849 человек(a)



НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ

Заработок в интернете с чего начать и основные источники дохода
Идеи дополнительного дохода

Как заработать деньги на оплачиваемых опросах в интернете?
Платные опросы

Секреты финансового благополучия
Успешная работа

Платные опросы в Интернете
Платные опросы

Сайты, которые позволяют зарабатывать на вводе капчи
Возможности заработать

Несмотря на кризис россияне не перестали брать кредиты
Новости о работе, экономике

Dropshipping: продажа товара, которого у вас нет...
Дополнительный заработок

Всемирный банк прогнозирует уменьшение спада экономики России
Новости о работе, экономике